काठमाडौं, २३ पौष । जाडोमा खासगरी छाला रुखो हुने, फुट्ने, सुख्खा हुने समस्या हुन्छ । त्यस्तै छाला चिलाउने, हात गोडा फुट्ने, छालाको पत्र निस्कने, अनुहारमा चायापोतो आउने आदि समस्याहरु देखा पर्दछ । त्यसैले हामीले जाडो समयमा छालाको बिशेस हेरचार गर्नु पर्दछ ।
जाडोमा छालाको हेरचार :
१. पर्याप्त मात्रामा पानी तथा झोलयुक्त पदार्थ गर्ने, जसले छालामा पानीको अभाव पुरा गर्छ ।
२. अनुहारमा तातो पानीको बाफ लिने जसले बन्द भएको रोमछिद्र खुल्छ ।
३. छालामा हातले हल्का मसाज गर्ने जसले अनुहारमा रक्तसंचार हुन्छ र छालाको सौन्दर्य कायम राख्छ ।
४. साबुनले अनुहार धुने हुदैन नन ड्राई क्लिन्जर फेसवासले अनुहार धुने गर्नुपर्दछ ।
५. मोश्चराइजिङ क्रिम प्रयोग गर्ने र बाहिर हिँड्नुअघि सन प्रोटेक्सन क्रिम लगाउने साथै धुलो र धूँवाबाट छालालाई जोगाउन माक्स, स्कार्फ आदिको प्रयोग गर्नु पर्दछ ।
६. स्वस्थ्य र सन्तुलित खानेकुरा सेवन गर्नुको साथै मौसमी फलफूल सेवन गर्दा जाडोमा छालाको सौन्दर्य कायम राख्छ ।
७. जाडोमा खुट्टाको हेरचाह मोइस्चराईजर क्रिमको साथमा मोजा लगाएर सुत्ने जसले छाला नरम बनाउनुका साथै छालालाई फ्ट्न दिदैन ।
