काठमाडौँ, ४ माघ । हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ्य तथ तन्दुरुस्त राख्नका लागी मनतातो पानी पिउने गर्नु पर्दछ । जसले गर्दा हामीलाई निम्न अनुसारको फाइदा हुने गर्दछ, १. दिनहुँ बिहान मनतातो पानी

काठमाडौँ, १ माघ । माघ संक्रान्तिमा खाइने परिकार मध्ये तिलको लड्डु पनि एक हो । लड्डु संक्रान्तिको पूजामा प्रसादका रुपमा चढाउने गरिन्छ । तिलको लड्डु हाम्रो स्वास्थ्यको लागी पनि निकै

काठमाडौँ, २८ पौष । सरकारले कक्षा ९ देखि १२ सम्म ऐच्छिक विषय योग शिक्षाको पाठ्यक्रम तयार गरेको छ । यसैगरी विभिन्न विश्वविद्यालयले स्नातक, स्नातकोत्तर र विद्यावारिधि तहसम्म योग विषय अध्ययनअध्यापनका

काठमाडौँ, २७ पौष । थापाथलीस्थित परोपकार प्रसुती तथा स्त्रीरोग अस्पतालले रक्तदान सेवालाई प्रभावकारी बनाउने लक्ष्यका साथ ब्लड डोनर ‘एप’ निर्माण गर्ने भएको छ । हरेक दिन ७० देखि ८० जना

काठमाडौँ, २७ पौष । पछिल्लो समय काठमाडौँ उपत्यका र उपत्यका बाहिरका मुख्य सहरहरुमा प्रदुषण बढ्दो छ । जाडो मौसममा काठमाडौँ उपत्यकामा प्रदुषणको तह बढिरहेको प्रदुषण मापन यन्त्रले औल्याएका छन् ।

काठमाडौँ, २६ पौष । सङ्गीतबाट पनि उपचार हुन्छ भन्ने सुन्दा कतिलाई त अनौठो लाग्न सक्छ, तर यो अनौठो कुरा भने होइन । विश्वमा स्वास्थ्योपचारका विभिन्न पद्धतिमध्ये सङ्गीत चिकित्सा (म्युजिक थेरापी)

काठमाडौँ, २५ पौष । सरकारी अस्पतालमा पर्याप्त शैया नहुँदा भर्ना हुनुपर्ने कतिपय बिरामी निजी अस्पतालमा जान बाध्य हुने गरेको पाइएको छ । कतिपय अस्पतालमा शैया अभाव हुँदा बिरामीहरु मर्कामा परेका

काठमाडौँ, २४ पौष । नेपाल विज्ञान तथा प्रविधि प्रतिष्ठान (नास्ट)ले विभिन्न समयमा गरेको अध्ययनबाट काठमाडौँमा ट्यांकरको पानीभन्दा जारको पानी असुरक्षित रहेको खुलेको छ । उक्त अध्ययनले ट्यांकरको पानीमा भन्दा जारको

काठमाडौँ, २० पौष । मुटु स्वस्थ राख्नको लागि हामीले कस्तो खानेकुरा खाने भन्ने बारेमा थाहा पाउन आवश्यक छ । जसले गर्दा मुटुलाई स्वस्थ राख्नबाट मात्र होइन, क्यान्सरको खतराबाट पनि बचाउँछ

काठमाडौँ, १९ पौष । ग्राण्डी अन्तर्राष्ट्रिय अस्पताल टोखाले विपन्नलाई ४० श्ययामा निःशुल्क स्वास्थ्यसेवा प्रदान गर्ने भएको छ । अस्पतालको आफ्नो सातौं वार्षिकोत्सवका अवसरमा आयोजित कार्यक्रममा आर्थिकस्थित कमजोर भएकालाई सिद्धार्थ वार्ड स्थापना