काठमाडौँ, ८ वैशाख । गर्मी मौसममा तिर्खा मेटाउन हामी चिसो पानी पिउने गर्दछौ तर चिसो पानी पिउनु हाम्रो शरीरलाई धेरै बेफाइदा हुने गर्दछ । गर्मी मौसममा प्राय सबैले फ्रिजमा राखिएको पानी पिउने गर्दछौ यसले शरीरलाई फाइदा भन्दा बेफाइदा बढी गर्छ ।
बेफाइदा :
१. चिसो पानी पिउनाले रक्तनलीहरु खुम्चिने हुन्छ ।
२. खानेकुरा राम्रोसंग पच्दैन चिसो पानी पिउनाले आवश्यक मात्रामा शरीरलाई पोषक तत्व प्राप्त हुन सक्दैन ।
३. चिसो पानी, फ्रिजमा राखेको पानी या बरफहरुको सेवनले मुटुको धड्कनमा असर पार्छ ।
४. स्नायुतन्तुलाई उत्तेजित गराइदिन्छ र मुटुको गति कम हुने गर्छ ।
५. चिसो पानी पिउनाले शरीरमा अनावश्यक रुपमा उर्जा खर्च हुन्छ ।
६. चिसो पानी पिउनाले खानेकुरामा भएका पोषक तत्व शरीरले सबै प्राप्त गर्न सक्दैन ।
७. चिसो पानी पिउनाले घाँटीमा मांशपेशी तथा कोशिकाहरुमा असर गर्दछ ।
८. चिसो पानी पिउनाले घाँटीमा संक्रमणको खतरा पनि हुन्छ ।
९. खरभुजा वा काँक्रो खाए लगत्तै पानी पिउँदा रुगा खोकी शुरु हुने खतरा हुन्छ ।
१०. खाना पछि तत्काल पानी पिउँदा शरीरमा तैलीय पदार्थ बढ्छ ।
११. खाली पेटमा पानी पिउँदा चिसो लाग्ने र अन्य विरामी हुने खतरा हुन्छ ।
